小心!你每天都在喝的茶,可能正在損害你的健康!

,是中國特有的一種著名飲品。含有茶多酚、茶色素、茶氨酸、茶多糖、Υ-氨基丁酸等多種有益成分,在醒腦提神、抗壓抗衰老、減低心腦血管發病等諸多方面有保健作用。

茶固然是個好東西,但是如果飲用方法不當,容易傷身,今天小貴貴就跟大家說一下在哪些情況下要慎飲茶~

1醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心髒負擔。

飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎髒排出,對腎髒有較大的刺激性而危害健康。因此,對心腎生病或功能較差的人來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒後,可采用進食大量水果 、或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。



2潰瘍病患者慎飲茶

茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者,可以在服藥2小時後飲些淡茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護,對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝化合物的合成,防止癌前突變。

3神經衰弱慎飲茶

茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午後各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午後飲綠茶,晚上不飲茶。這樣,患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡。

4孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶



茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。

5婦女哺乳期不宜飲濃茶

哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會進入乳汁,小孩吸乳後會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。

6發燒忌喝茶

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。



7營養不良忌飲茶

茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良。

8肝髒病人忌飲茶

茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝髒代謝,若肝髒有病,飲茶過多超過肝髒代謝能力,就會有損於肝髒組織。

9慎用茶水服藥

藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。

茶葉中的鞣質、茶堿可以和某些藥物發生化學變化,因而,在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥,含蛋白質等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。

Reference:健康生活
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