發生心律不整時,千萬不要亂吃藥!醫生說只要…就可以有效改善!你還傻傻地亂吃藥,小心引發嚴重的心臟問題! - 健康一點靈

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發生心律不整時,千萬不要亂吃藥!醫生說只要…就可以有效改善!你還傻傻地亂吃藥,小心引發嚴重的心臟問題!

 

心悸是生活中常見的狀況,多數人常以為心臟出問題了,其實多數心悸,只是一種自我心跳的感覺,對生命並無威脅,奇美醫院中醫師張仁旭博士表示,多數心律不整,是不需要治療的,透過飲食的改善,或大步走運動即可改善。
 

「不要自行臆測或自行吃補藥,除非伴隨著心悸、嚴重干擾生活,甚至危及生命的病徵、如冠心病,才需要治療。」張仁旭表示,「如果沒有因素,在休息時心跳常常超過每分鐘100下或者低於60下,又或者心悸伴隨有明顯胸痛或頭暈,則應就醫檢查。」
 

然而頻發或嚴重的心悸,的確會影響生活。如果常發心悸,可以觀察是否某種外在因素影響,例如食物、藥物、心情,如果可以找到原因,嘗試避免,因此而改善的話,就不用多慮。
 

如果透過心電圖檢查,發現異於規則性、常速的心律,則應依心臟科醫師判斷是否需要進一步檢查。

 


 

中醫在這方面可以提供幫助,主要是改善代謝以及血流狀況,包含了調理氣滯、瘀熱、血虛等狀況。不過,治療上相當複雜,需要考量多項因素,因此切忌病人自行服用補氣補血藥物,補氣血藥物有時反而加重病徵。而在針灸或其他調理方法,也可有效改善心臟電氣活動。
 

張仁旭說,內關穴穴位是在左右手的腕橫紋上方3隻手指頭寬度的地方按壓,平時可為心臟保健用,心悸時可緩解症狀。
 

他也建議改善個人生活對病情有所幫助,包括少油少鹽的飲食,烹飪以植物油為主,多吃澱粉質(糙米),降低糖(尤其果糖)的攝取,疲勞時補充維生素B群,及不過度的運動

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Reference:大紀元

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