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血管堵塞的人,身體3處會變痛,每天按按3個穴位,打通全身淤堵,讓身體更健康


隨著生活品質的不斷提高,高血脂的人也逐漸變多了。
高血脂的病因除了遺傳因素以外,還與食用過量高脂肪食物,酗酒等工因素有關係。
血脂越高,形成的動脈粥樣硬化的危險性也就越大,從而對身體的威脅也越來越大。
如果我們的不注意會使人的身體健康,遭到更嚴重的危害。

人的血管是全身血液的管道,如果身體的血管硬化,血流的速度會變慢,
嚴重時血管甚至會被完全堵塞,從而引起心血管疾病,甚至死亡。

相關研究顯示,如果血管出現堵塞,身上有3處地方可能會出現疼痛,下面我們一起來看看吧!

01 血管堵塞的人,身上3處可能會痛

1、頭痛發暈

血管如果被堵塞就沒有辦法正常的流通,大腦就會缺血從而引發缺血性頭痛。
頭痛的時候偶爾還會感覺天旋地轉,在早上剛起床的時候表現的最明顯。

2、胸部疼痛

平時身體正常不會胸痛,但是最近突然頻繁胸痛,持續了很久,
而且有灼燒感,一定要警惕,可能是心梗!



3、四肢酸痛

一旦血管發生堵塞,四肢也會受到影響。
明顯的表現是:四肢無力,單側麻木,容易摔倒;持物顫抖甚至跌落等。
如果發生這些症狀,通常是因為血管堵塞,導致血液循環不暢。
一旦發生,大家一定要及時治療並疏通血管。

血管堵塞的危害

血管堵塞就像人體內的“交通事故”一樣。
血管病變帶來的直接事故就是血管堵塞或是出血,
只要有血管的地方,發生血管病變都可能造成血管梗塞或是出血,引起嚴重後果。

1、血管堵塞如果發生在腦部

血管堵塞如果發生在腦部,會導致腦部血液供應不足或局部血栓形成,
出現腦梗死,突然出現肢體運動和感覺出現障礙、失語、眩暈、耳鳴或聽力障礙。
高血壓病發動脈硬化者可發生腦出血,出現意識障礙和偏癱。

2、血管堵塞如果發生在眼睛

血管堵塞如果發生在眼睛,會導致眼底視網膜動脈變細、變直,
呈銅絲或銀絲樣改變,與靜脈交叉處可見硬化的動脈壓迫靜脈,
稱交叉壓迫;重者則發生視網膜血管的痙攣、狹窄甚至阻塞、出血,
並可出現視網膜的滲出、水腫等改變。



每天按按身上的穴位,或疏通血管

降壓——大敦穴

中醫學認為,高血壓病是以肝的疏泄功能失調導致的肝氣鬱結、肝陽上亢、沖任失調為特徵。
在中醫學當中,肝陽上亢是導致血壓升高的主要病因病機,
而大敦就可以將這些陽氣拉下來,這叫引血下行,是中醫裡面一個重要的治療手段。
因此,血壓高時,可以按揉腳趾上的大敦來降壓。

方法:正坐垂足,屈曲左膝,把左腳抬起放在座椅上,
用左手輕輕握住左腳的腳趾,四指在下,大拇指在上,
大拇指彎曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感覺,先左後右,
兩側穴位每天各掐按3~5分鐘即可。

降糖——然穀穴

然穀穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位,屬足少陰腎經的滎穴,是腎經氣血流經的部位。
它的位置在足內側,先找到足內踝尖,在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭,
解剖學稱之為舟骨粗隆,舟骨粗隆的下方就是然穀穴了。

方法:每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這裡,
直到有明顯的酸脹感為止。堅持每天按揉然穀穴,可以起到很好的降糖效果。



降脂——天樞穴

中醫認為,高脂血症是因飲食肥甘,膏粱厚味,嗜酒無度,
損傷脾胃,脾失健運,水穀不化,生痰生濕,痰濕中阻,釀為本病。
中醫常用一穴按摩能幫助我們輕鬆燃燒多餘脂肪,降低血脂。該穴就是天樞穴。

方法:兩腳分開站立,與肩同寬,以食指、中指的指腹按壓天樞穴,
在刺激穴位的同時,向前挺出腹部並緩慢吸氣,
然後上身緩慢向前傾呼氣,反復做5次。兩腿併攏坐於椅上,
按壓天樞穴,左腿儘量向上抬,然後收回,換右腿上抬、收回為1次。反復做5次。

血管堵塞的危害,會使人們的身體健康遭到嚴重的損壞。
所以我們應該及時治療,並且預防,注意飲食,
並且做一些有關的按摩,使得身體更加舒適。
只有引起自己的注意,才能夠更加的注重自己的身體健康。

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