歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

[牙齦]一旦萎縮,就容易[塞牙]、[牙根酸痛],一招可以幫到你,很簡單


有些人會突然發現自己的牙齒變長,牙縫變大,
或感覺齒根開始暴露,牙齒變得容易敏感酸痛,
甚至牙齒按上去已經有些鬆動,
這些都是牙齦萎縮的癥狀。

牙齦一旦萎縮,就容易塞牙、牙根酸痛,
這方法可以幫到你,非常簡單。

很多成年人都有牙齦萎縮的現象,
而牙齦萎縮又是導致牙齒根部蛀牙的元兇。

牙齦一旦萎縮會引發什麼癥狀?

1、牙齦萎縮後,牙冠會變長,牙骨質暴露,
對冷、熱、酸、甜都容易有敏感刺痛的表現。



2、牙縫變大,容易塞牙、牙根菌斑堆積,導致牙根面齲齒。

3、牙齦容易出血、腫脹,
牙齦呈深紅或暗紅色、牙齒鬆動和脫落。

牙齦萎縮的原因是什麼?

1、牙槽骨萎縮,這屬於正常的生理性牙齦萎縮,一般發生在60歲後。
2、鑲牙不當,當烤瓷牙、全瓷牙設計不當時,會傷害到牙齦,刺激導致萎縮。
2、炎性口腔病,比如牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎等,都會刺激牙齦導致萎縮。
3、刷牙不正確,包括刷牙方式不正確和牙膏選擇不正確,
剛開始沒有明顯癥狀,但會刺激到牙齦。



牙齦萎縮了能自愈嗎?

很抱歉,牙齒的問題可以解決,
但牙齦一旦萎縮,就是不可逆的,更無法自愈!
所以,當發現有牙齦萎縮的跡象時,
就該不要再刺激牙齦,維護好口腔。

預防和控製牙齦萎縮的有效方法有哪些?

牙齒潔白亮麗,而且非常堅固不怕冷熱酸的牙齒是每個人都擁有的,
那麼在日常生活中,除了堅持良好的衛生習慣以外,
有沒有護理牙齒飲食方法,讓我們實現這個願望呢。

護理牙齒飲食方法介紹,常吃下面的瓜果蔬菜能有效的護理牙齒。



芹菜
芹菜含有大量的粗纖維,嚼芹菜時,它就像在幫牙齒進行大掃除,
能擦去附著在牙齒表面的細菌,從而減少牙菌斑形成。
越是嚼得費勁,就越能刺激唾液分泌,
平衡口腔裡的酸鹼度,達到自然抗菌的效果。

香菇
除了能烹製美味佳餚外,
其所含香菇多糖體還可以抑制口腔中細菌製造的牙菌斑。

芥末
不僅是吃生魚片時必備的調料,研究發現,
其含有的異酸氰酸能抑制造成齲齒的變形鏈球菌的繁殖。

洋蔥
洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌物,
能殺滅造成齲齒的變形鏈球菌,尤其以新鮮的生洋蔥效果更佳。

富含維C的果蔬
番茄、西蘭花、甘藍、獼猴桃、柑橘、木瓜、草莓等果蔬,
是維生素C的最佳來源。
多吃些,不僅能補充體力,還能保護牙齒。

健康一點靈:

如欲轉貼本站文章請標記本站網址出處
{DM_AfterContent}
Reference:
  • TAG:
{DM_BeforeComment}