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頸椎「有坨肉」,號稱「富貴包」,其實是奪命包!要小心!是「腦梗」的前兆!教你3招解決它!


現在伸手摸摸你的脖子後面
是不是可以摸到一塊很緊或者突出的軟軟的肉?

如果有的話,你就要考慮自己是不是得了富貴包了。
很多頸椎不適的患者,
脖子後面的大椎穴處總能摸到這樣一個鼓包,
古人甚至覺得它很顯富態,故起名「富貴包」。

一般認為由長期的姿勢不當(低頭看手機等)導致,
中醫看來,它其實是人到中年後陽氣漸弱,代謝變慢,
氣血運行變緩所致,大椎凸起富貴包,
如果不加以治療,意味著很多疾病將要開始倒計時!

由於起包的位置指的是在後背上部頸胸交界處,
也就是在第七頸椎和第一胸椎棘突周圍有,此處在中醫上為大椎穴。

具體就是:



增加肩頸肌肉張力,長時間保持此種體態會使肩頸酸痛。
引起上背廣泛酸脹痛和「富貴包」區域麻木、麻痺等感覺。
胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經激惹。
出現類似頸推病癥狀的頭暈以及手臂放射性手麻。

頸椎這一坨肉不是肥,是堵塞!
號稱富貴包,其實是奪命包!
嚴重影響腦部供血,頭暈,頭疼,噁心,記憶力減退,
並與血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管病等有聯繫,

與淋巴液也有關,淋巴是人體的排毒器官,
其淋巴液是淋巴代謝的毒素,它需要迴流到淋巴結、肝、腎進行解毒。

但迴流的通道不暢,就會出現這坨肉脖子短了,
因此,一定不要忽視! 這是腦梗的前兆!預防勝於治療。

第一,先把後背膀胱經的經絡打通

可以用刮痧、按摩、拔罐、拍打法進行調理。



第二,可以在堆肉部位局部刮痧

從上往下,把堆肉的棱慢慢刮開。
也可以走罐,這是解決此處堆肉的最好辦法。

如果腦後有堆肉,同時兩眼之間或有鼻橫紋,或有川字紋,
你就一定要注意心腦血管病了,這樣的人,隨時都會有生命危險。
因此,如果發現自己或家人、朋友有腦後堆肉,一定要提前調理。
排瘀療法快速清理被堵塞的毛細血管,打通經絡,讓您無後顧之憂。

第三:肩頸排酸,舒緩肩頸

加速頸部淋巴毒素代謝,軟化肌肉,緊緻肌肉線條
從而起到卓越肩頸保養功效,
同時能提升下頜線,趕走鬆弛臉、大餅臉。

為什麼要做肩頸排酸?

肩頸堵塞會引起脖子堆肉,穿衣服也會越來越不好看!
因為斜方肌向上移動,堵住肩頸了,這會嚴重影響腦部供血,
經絡堵塞及淋巴代謝不好,淋巴是人體的排毒系統,
所以堆肉就是毒素淤積,對人體的健康是極大的危害!!

因此,如發現腦後堆肉,斜方肌上移,一定要提前調理,可以改善回來。



每當肌肉用力時,體內都會積聚一定量的「乳酸」
而對於人體來說,這種「乳酸」相當於多餘的代謝物,
積聚太多會影響血液和淋巴液的正常流動,甚至壓迫血管。
久而久之,肩部和頸部的神經也受到刺激,疼痛便隨之產生了。

突出不大的、沒有產生頭暈情況的可以不用急著去中醫院做理療,
而選擇自己在家裡通過正確的方法,

恢復肌肉張力來達到消除富貴包的目的,

具體就是依靠2個小動作:

選擇一個俯臥姿勢,雙手打開上抬至45度,
呼氣的時候將上半身肋骨以上位置上抬,
眼睛看下方。進行12~15次,重複3~5組。


靠牆,用食指輕輕推下巴使頭部後移,
並且保持目視前方。進行8-12次,3-4組。
(注意,手指推下巴使頭部後移的時候,不要太用力。
推的程度無需太大,自我感覺耳朵能與肩關節垂直便可。)

選擇一個靠牆姿勢,保持站立姿勢1~3分鐘。
注意保持耳肩髓在同一條直線上,同時肩腳骨收攏,胸挺起。

這3個動作每天都要堅持做,一段時間後,富貴包的突出程度會慢慢緩解。
如果你也看到身邊或者路上有人脖子後有一個凸起,

記得把此文發給他們看看,這樣說不定無形中給他們化解一份危機。

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