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是男人就該留意!男人太「虛」有前兆,4種出汗不是小問題!快分享給兒女們

出汗是人體散熱的方式之一,本來是很正常的事情,
但是男性也會存在異常出汗的情況。
下面4種出汗症狀別大意,可能是疾病的「警報」。

症狀一:頭頸部出汗多
頭汗是指患者只有在頭部或頭頸部出汗比較多,出現這種情況,
大多是因為上焦熱盛,或中焦濕熱蘊結,或病危導致的虛火過旺。

支招:如果患者同時伴有上腹飽脹、口臭、不想吃飯,
則可能是積食,建議減少進食量、選擇清淡飲食;
可以用麥芽30g,獨腳金15g水煎服用。

症狀二:到半夜冒火出汗
有些人夜間入睡則汗出,醒後則汗止,這就是典型的盜汗。
盜汗大多是因為陰虛,中醫認為「陰虛則陽亢」,
這一類人常常伴有心情煩躁、口乾舌燥、失眠等症狀。


支招:多吃百合、雪梨。蜂蜜等食物滋陰去燥,
同時注意少吃羊肉、洋蔥、蔥姜蒜等熱性食物,
可以用麥冬、沙參、西洋參等泡水飲。

症狀三:出汗成家常便飯
有些男性平時就算不運動,夏天只在空調房裡轉悠也經常出汗。
這種情況屬於「自汗」,大多是因為肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄。
自汗的患者大多體質比較虛弱,容易感冒,活動後非常容易出汗,不耐勞力。

有一些氣虛的患者會伴有陰虛。除了體虛外,
患者還容易出現身體發燙,手腳心發熱,心煩易怒,盜汗。


支招:對於氣虛型的自汗患者,建議以食補調理為主,
平時可以多吃黃芪、山藥、大棗等補氣的食材。

氣陰兩虛的患者,調養就要從益氣養陰、清火滋陰入手,
可食用銀耳、百合、洋參、枸杞等食材調理。

症狀四:私處出汗原因多
陰囊潮濕是指生殖器及周圍皮膚經常出汗,汗味還帶臊臭味。這是男科常見病之一。
導致陰囊潮濕的原因有很多,如精索靜脈曲張、慢性前列腺炎、陰囊皮膚濕疹、糖尿病等。


另外,精神過於緊張、情緒變化起伏大、患有慢性消化系統疾病、內分泌失調、新陳代謝出現障礙的人也容易得這種病。
生活環境潮濕,空氣濕度大;天然炎熱,出汗多,過度搔抓;
穿緊身內褲、化纖內褲都會引起陰囊發癢潮濕。

支招:如果男性患有這種病,應該保持平常心,預防因緊張等因素導致病情加重。
其次,要注意清淡飲食,避免刺激、辛辣等食物。
平時適合穿寬鬆的棉質內褲,少穿緊身牛仔褲。
同時要注意個人衛生,避免經常搔抓,尤其是體型肥胖的男性。

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