腳後跟龜裂反覆發作?恢復水嫩腳皮只要1招「天然去角質」15分鐘讓老皮舊繭灰飛煙滅! - 健康一點靈

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腳後跟龜裂反覆發作?恢復水嫩腳皮只要1招「天然去角質」15分鐘讓老皮舊繭灰飛煙滅!

腳後跟龜裂反覆發作?

恢復水嫩腳皮只要1招「天然去角質」
15分鐘讓老皮舊繭灰飛煙滅!

出門在外的上班族或學生,每天至少8小時時間穿著鞋子,一不小心就會導致腳跟磨損、腳皮龜裂、脫水,以致膚質日益損傷,而且這情況通常會隨著年齡增長而更加惡化,如何保養腳底、腳跟的肌膚,而不必花費大量的金錢呢?



根據健康資訊網站《HealthyArabella》只用善用「蘇打水」的清潔功能,就能有效去除角質,恢復正常膚質。

材料:



※4-5公升左右的溫水
※2湯匙小蘇打粉
※軟海綿(浮石)
※潤膚霜
※薰衣草精油(選用)

做法:



1、將小蘇打倒入溫水中,攪拌均勻後再加入薰衣草精油(有放鬆神經,鎮定作用),泡腳15-20分鐘,用刷子或磁浮石輕輕按摩雙腳的受損部位。

2、按摩完成之後擦乾,用椰子油或潤膚霜塗在腳跟處,每天睡前進行效果最佳,每周只要進行1-2兩次,就能改善腳底肌膚,去除老皮舊繭。

3、如果想要增強清潔及去角質功能,可多用些許蘇打粉。注意蘇打粉的性質屬鹼性,泡腳完後務必要進行護膚動作。
 

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