只要在做飯時加上他「它」，竟然對身體有那麼多的好處！還不趕快告訴其他人，這樣才可以越吃越健康！

你知道嗎？白飯竟然是糖尿病的元凶！哈佛醫師警告「白飯不能每天吃，不然過量，你就完了！」